Y un día me veo gris. Mi atención se centra en las carencias que creo tener. Mis pensamientos se enredan en ideales y comparaciones que...

Una de las formas de saber si estamos manteniendo una relación sana sea familiar, de pareja, o amistad, es observar si...

Diciembre es un mes en el que fácilmente pierdes tu centro. Días de fiesta, puentes, comidas de empresa, navidades, familia, amigos....

Lo otoñal se siente. La temperatura fresca. El sol asomando algo más tímido. El atardecer que se adelanta. Las hojas de tonos ocres y...

Vulnerabilidad: Poder ser herido. Permitirme la vulnerabilidad, es permitirme la posibilidad del dolor. De sentir dolor. En ocasiones,...

Empieza la rutina y con ella empiezan los días clasificados en dos grupos:  “entre semana” y “fin de semana”. Durante el verano, esta...

El tiempo es igual para todos. Quizás lo que no tenemos es capacidad organizativa. O quizás no tenemos claridad sobre nuestras...

Y al leer esa palabra, probablemente se ha despertado en ti una percepción de tristeza, con una pizca de interés, y algún gramo de...

La serenidad te permite foco. Cuando una mujer está serena, no requiere de elementos externos para sentirse confiada. La necesidad de...

Uno de mis medidores de Amor propio es LA COCINA. Ya está. Podría terminar aquí un post con título claro y que te invita a reflexionar....

El Koala muere, principalmente, por estrés. Leí sobre ello hace un tiempo. No soy entendida de Koalas, pero el concepto de estrés que hay...

Os dedico este ratito del día. Es festivo. Abril. Llueve. ¡Qué felices se os ve cuando el agua cae constante y suave sobre vosotras! Noto...